Повод: обезвоживание по таните, детокс, эффект здоровья у маминых пациентов
Благодарности: -Клубу дельфин, Сашиным тренировкам, благодаря которым пью как верблюд в пустыне,
- Маше за бутылку из которой хочется пить
- автомату в Грине, выдающему приличную воду
октябрь 2016
2016-11-04 18:58 а)2 после пробуждения сразу. б)Не жрать 20 минут. Придется раньше встать. в)На ночь не пить. г)Не забывать бутылку в спорт зал. (500 мл). д)Покупать бутылку , покидая зал. (500 мл), или наполнять из их многолитровки, а то жирно получается. check no... дальше
