|
|
|
|
Достичь максимальной осознанности в жизни |
|
Цена: времени и сил
Повод: надо
|
2021-07-27 14:41 когда мне исполнилось 30 лет я поняла что в моей голове какая то каша.
итак необходимо достичь осознанности в:
-Питание. Хватит питаться как попало. Нужно структурировать свой рацион и кушать вредности вписывая их осознанно в свои рационы а не закидываться постоянно ими.
-Работа. Это самое сложное. Понять чем я хочу заниматься. Самое главное, чтоб мне нравилось.
-Увлечения. Раньше много чем увлекалась потом все бросила со временем. Так вот надо найти себе хобби-отдушину
|
Все желания
|
|
|
|
|
|
